弊社では「心と身体の多様性を知る」というテーマを軸に、「Well-beingセミナー」としてWell-beingに関わる様々なトピックを隔月でお届けしています。
第5回はスポーツドクターの辻秀一先生に、「ごきげん」をテーマにお話ししていただきます。
ごきげんに過ごす価値や、自分で自分の機嫌を取る思考のスキルをご紹介いたします。
詳細は以下の通りです。興味をお持ちの方は是非ご参加ください！

〇題目：自分のごきげんを整える　～個人のパフォーマンスを最大化するトレーニング～
〇日時：6月21日（水）　12:00～12:45
〇参加定員：500名
〇場所：オンライン（Zoomウェビナー）
〇参加費：2,000円
〇参加方法：Peatix（https://peatix.com/event/3575671/view）より申し込み

講師紹介：辻秀一（株式会社イヴケア顧問,株式会社エミネクロス代表）
1986年北海道大学医学部卒業、慶應義塾大学医学部内科勤務。1991年慶應義塾大学スポーツ医学研究センター。1999年「エミネクロスメディカルセンター」設立、主宰 日本医師会認定産業医。応用スポーツ心理学をベースに、個人や組織のパフォーマンスを最適・最大化する、 自然体な心の状態「Flow」を生みだすための独自理論「辻メソッド」によるメンタルトレーニングを展開。 スポーツ・芸術・ビジネス・教育の分野で多方面から支持を得ている。 活動の場は多くの企業へ広がり、 講演活動や産業医、Chief Health Officer、社外取締役など様々な視点から、企業の健康経営のサポートやフローカンパニー創りにも取り組む。 さらに、スポーツの枠を超え、コンサルタントとしても幅広く活動。行政・大学・地域・企業・プロチームなどと連携し、 スポーツの文化的価値「元気・感動・仲間・成長」の創出を目指す。 著書には37万部突破の『スラムダンク勝利学（集英社インターナショナル）』をはじめ、『フロー・カンパニー（ビジネス社）』、『自分を「ごきげん」にする方法（サンマーク出版）』『禅脳思考（フォレスト出版）』、『Play Life, Play Sports～ スポーツが教えてくれる人生という試合の歩み方～（内外出版）』など多数。